Μια ισορροπημένη διατροφή που συνδυάζει προϊόντα που περιέχουν χρήσιμες ουσίες, βιταμίνες και μικροστοιχεία απαραίτητα για τον οργανισμό, είναι ένας από τους πιο αποτελεσματικούς και προσιτές τρόπους αντιμετώπισης της εξασθενημένης ισχύος.
Για να αυξήσετε γρήγορα τη στύση, δεν είναι καθόλου απαραίτητο να καταφύγετε στη βοήθεια ισχυρών συνθετικών φαρμάκων, αρκεί απλώς να συμπεριλάβετε στη διατροφή τρόφιμα που έχουν ισχυρές διεγερτικές ιδιότητες, που ονομάζονται αφροδισιακά. Η τακτική κατανάλωση τροφών αυτού του είδους αποτρέπει την εξασθένηση της ισχύος και επίσης αυξάνει σημαντικά την ανδρική δύναμη λόγω της ομαλοποίησης των μεταβολικών διεργασιών και της βελτίωσης της ροής του αίματος στα γεννητικά όργανα.
Ασθενοφόρο με μείωση της ισχύος
Η σχέση μεταξύ της ισχυρής ισχύος και της ποιότητας της τροφής που καταναλώνεται σημειώθηκε από τους μακρινούς μας προγόνους και τώρα αυτό το γεγονός επιβεβαιώθηκε από επιστημονικές έρευνες. Η ένταξη στη διατροφή τροφών πλούσιων σε μικροστοιχεία και βιταμίνες χρήσιμες για τον ανδρικό οργανισμό συμβάλλει στην ταχεία αποκατάσταση της στύσης και στην αύξηση της ανδρικής δύναμης.
Για να αποκαταστήσετε τη στυτική λειτουργία, να αυξήσετε την ποιότητα και τη διάρκεια της σεξουαλικής επαφής, καθώς και να αποτρέψετε την πρόωρη εκσπερμάτωση, πρέπει να συμπεριλάβετε στο μενού τροφές πλούσιες σε φυτικές και ζωικές πρωτεΐνες, ψευδάργυρο, μαγνήσιο, κάλιο, βιταμίνες A, B και C.
Πρώτα από όλα, η διατροφή πρέπει να είναι υγιεινή και ισορροπημένη, συνδυάζοντας ίση ποσότητα φυτικής και ζωικής τροφής στη διατροφή. Θα πρέπει επίσης να τρώτε φρέσκα φρούτα, λαχανικά, μπαχαρικά, αυγά και γαλακτοκομικά προϊόντα. Μια τέτοια περίεργη μέθοδος θεραπείας, όπου το φαγητό λειτουργεί ως το κύριο φάρμακο, έχει επίσης ευεργετική επίδραση στο σώμα ως σύνολο, βελτιώνει την ανοσία και είναι ένα εξαιρετικό μέτρο για την πρόληψη πολλών ασθενειών.
Μην ξεχνάτε ότι στις περισσότερες περιπτώσεις, για να αυξήσετε τη στύση, θα πρέπει να ακολουθήσετε μια ισορροπημένη διατροφή για τουλάχιστον μερικές εβδομάδες. Το σώμα χρειάζεται αρκετό χρόνο για να προσαρμοστεί σε μια νέα δίαιτα. Επιπλέον, η επίδραση της σωστής διατροφής έχει παρατεταμένη επίδραση, δηλαδή επιμένει για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Σε περίπτωση που υπάρχει ανάγκη να επιτευχθεί ένα γρήγορο αποτέλεσμα, οι συνταγές θα έρθουν στη διάσωση, όπου τα προϊόντα που αυξάνουν την ισχύ σε λίγες ώρες χρησιμοποιούνται ως κύρια συστατικά. Τέτοιες τροφές έχουν ισχυρές διεγερτικές ιδιότητες και εξαλείφουν εντελώς τη χρήση χημικών και συντηρητικών.
Σπουδαίος! Για να ενισχύσετε τη σεξουαλική επιθυμία, δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε κανένα προϊόν - αφροδισιακά σε μεγάλες ποσότητες. Το αποτέλεσμα ενός τέτοιου μέτρου μπορεί να είναι απρόβλεπτο.
κοκτέιλ μούρων
Τα σκουρόχρωμα μούρα περιέχουν μια τεράστια ποσότητα ισχυρών αντιοξειδωτικών που εμποδίζουν την αποδυνάμωση της ισχύος με την τακτική χρήση και συμβάλλουν στη στιγμιαία βελτίωση της στύσης με μία δόση τουλάχιστον 100 γραμμαρίων.
Για να προετοιμάσετε ένα εκπληκτικό αφροδισιακό, πρέπει να αναμίξετε 100-200 γραμμάρια μούρα και μερικές κουταλιές της σούπας ξινή κρέμα ή κρέμα γάλακτος με φυσικά λιπαρά. Συνιστάται να φάτε ένα τέτοιο πιάτο αμέσως πριν από τη σεξουαλική επαφή. Τα πιο χρήσιμα είδη μούρων είναι:
- μαυρο μουρο;
- μυρτιλός;
- μυρτιλός;
- γλυκό κεράσι;
- μαύρη σταφίδα.
Ποιο να επιλέξετε εξαρτάται αποκλειστικά από τις γευστικές προτιμήσεις. Εκτός από χρήσιμες ιδιότητες, αυτό το πιάτο έχει ευχάριστη γεύση. Συνιστάται η χρήση του σε τακτική βάση, αλλά μόνο κατά την εποχή της φυσικής ωρίμανσης των μούρων, δηλαδή το καλοκαίρι. Τα κατεψυγμένα ή μακροχρόνια θερμικά επεξεργασμένα προϊόντα χάνουν σημαντικό μέρος των ενεργών συστατικών.
Αλκοολούχα ποτά
Δεν συνιστάται ανεπιφύλακτα η τακτική λήψη αλκοόλ ως μέσο τόνωσης και ενίσχυσης της στύσης. Ωστόσο, για να βελτιωθεί η ισχύς και να επιτευχθεί εφάπαξ αποτέλεσμα, είναι πολύ πιθανό να χρησιμοποιήσετε αυτό το φάρμακο. Τα ποτά που περιέχουν αλκοόλ διαστέλλουν αποτελεσματικά τα αιμοφόρα αγγεία, προάγοντας τη ροή του αίματος στα γεννητικά όργανα, βελτιώνοντας έτσι τη στυτική λειτουργία.
Σπουδαίος! Όταν επιλέγετε το πιο κατάλληλο ποτό, θα πρέπει να προσέχετε τη σύνθεση και την ποιότητά του. Η καλύτερη επιλογή είναι το φυσικό κόκκινο κρασί, το οποίο δεν προκαλεί εθισμό και έχει θεραπευτικές ιδιότητες.
Αυγά ομελέτα με κρεμμύδια
Τα συνηθισμένα τηγανητά αυγά, γενναιόδωρα αρωματισμένα με κρεμμύδια, είναι ένα από τα πιο ισχυρά και αποτελεσματικά αφροδισιακά, το αποτέλεσμα του οποίου μπορεί να συγκριθεί με το αποτέλεσμα που προκύπτει από τη λήψη σύγχρονων συνθετικών φαρμάκων για τη άμεση βελτίωση της στύσης. Με μία μόνο σημαντική προειδοποίηση - τα αυγά και τα κρεμμύδια δεν περιέχουν χημικές ουσίες και δεν έχουν αρνητική επίδραση στο σώμα.
Για μέγιστα αποτελέσματα, μαγειρέψτε ομελέτα σύμφωνα με την παρακάτω συνταγή:
- Πρώτα πρέπει να ζεστάνετε στο δοχείο που θα ετοιμάσετε το πιάτο, ελαιόλαδο σε ποσότητα περίπου 50 γραμμαρίων. Θα πρέπει να χρησιμοποιούνται φυτικά λίπη. Η σωστή και ισορροπημένη διατροφή αποκλείει τη χρήση βουτύρου, καθώς και άλλων λιπαρών ζωικής προέλευσης.
- Στη συνέχεια, τηγανίζουμε τουλάχιστον δύο μεγάλα κεφάλια κρεμμύδια και τρεις μεγάλες σκελίδες σκόρδο μέχρι να γίνουν διάφανα.
- Αφού ετοιμαστούν τα λαχανικά, πρέπει να χυθούν στο τηγάνι τέσσερα μεγάλα αυγά κοτόπουλου ή οκτώ ορτυκιού. Φέρτε σε ετοιμότητα.
Το πιάτο πρέπει να καταναλώνεται περίπου μισή ώρα πριν από τη σεξουαλική επαφή. Όλα τα προϊόντα που αναφέρονται παραπάνω είναι τα ισχυρότερα αφροδισιακά και μπορεί κάλλιστα να παρέχουν ενέργεια για μια ολόκληρη νύχτα πάθους.
Σπουδαίος! Λόγω της υψηλής θερμιδικής περιεκτικότητας του πιάτου, δεν πρέπει να καταναλώνεται συνεχώς, ειδικά το βράδυ. Είναι απαραίτητο να τρώτε τέτοια ομελέτα όχι περισσότερο από δύο φορές την εβδομάδα. Επιπλέον, αυτή η ποσότητα είναι αρκετά αρκετή για τη βελτίωση και την ενίσχυση της στύσης.
Ποικιλία πρωτεΐνης
Μια ισορροπημένη διατροφή που βασίζεται στη συμπερίληψη μεγάλης ποσότητας πρωτεΐνης στη διατροφή έχει επίσης ευεργετική επίδραση στην ισχύ, βοηθά στην αύξηση και ενίσχυση της στύσης. Η μέγιστη ποσότητα πρωτεϊνών που απορροφάται εύκολα από το ανθρώπινο σώμα είναι κορεσμένα με πιάτα που παρασκευάζονται από διάφορα θαλασσινά. Μεταξύ αυτών είναι όπως:
- θαλασσινά ψάρια, ειδικά καλκάνι.
- γαρίδες?
- στρείδια?
- καλαμάρι.
Για να διατηρηθεί η πρωτεΐνη στα προϊόντα στη βέλτιστη ποσότητα, συνιστάται να τα καταναλώνετε ωμά ή μετά από ελάχιστη θερμική επεξεργασία.
Συμβουλή! Για να παράσχετε στον οργανισμό την ενέργεια που χρειάζεται για μια παθιασμένη νύχτα, αρκεί να φάτε 150-200 γραμμάρια από οποιοδήποτε από τα προϊόντα που αναφέρονται παραπάνω. Η αποτελεσματικότητά τους, εξάλλου, θα αυξηθεί σημαντικά αν προσθέσετε μικρή ποσότητα φρέσκων βοτάνων στο πιάτο.
Το ανθρώπινο σώμα μπορεί να συγκριθεί με ένα αυτοκίνητο και το φαγητό με το καύσιμο. Η απόδοση ολόκληρου του μηχανισμού εξαρτάται από την ποιότητα και την ποσότητα του καυσίμου που λαμβάνεται. Δηλαδή, η πλήρης λειτουργία όλων των συστημάτων και οργάνων εξαρτάται σε μεγαλύτερο βαθμό από την τροφή. Για να διατηρήσετε το σθένος και τη δύναμη για πολλά χρόνια, θα πρέπει να το φροντίσετε εκ των προτέρων και να δώσετε προσοχή στην κατάρτιση μιας ισορροπημένης διατροφής.